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冬季降温,该怎么预防心脑血管疾病?
原因一:气温低,血压升高
寒冷易导致心跳加快、血管收缩,使血压升高、心脏负荷加大,从而增加心绞痛和心梗的发生概率。有研究表明,气温每下降 10 ℃,心脏病的发病风险就会上升 7%。
食疗养生
每日加一道炒西芹,或者是每天喝一杯西芹汁
原因一:气温低,血压升高
寒冷易导致心跳加快、血管收缩,使血压升高、心脏负荷加大,从而增加心绞痛和心梗的发生概率。有研究表明,气温每下降 10 ℃,心脏病的发病风险就会上升 7%。
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